Giulia Conti e Giovanna Micol, dopo la pausa natalizia riprendono gli allenamenti nelle acque di Cagliari. La prossima regata delle due atlete, che rappresenteranno l’Italia a Londra 2012 nella classe 470W, sarà il Trofeo Princesa Sofia, che si volgerà a dal 31 marzo al 7 aprile 2012 a Palma di Maiorca (Spagna).

Giovanna Micol ha raccontato: “Nonostante il freddo di questi giorni ci stiamo allenando in mare per più di tre ore al giorno. I programmi fino al 25 febbraio ci lasciano libero solo il fine settimana. L’8 marzo partiremo per Palma di Maiorca, dove ci prepareremo per il Trofeo Princesa Sofia. A Cagliari ci alleniamo noi diversi equipaggi juniores tra cui quello di Simon Sivitz Kosuta e Jas Farneti, che hanno da poco vinto in Australia il Mondiale 470 Juniores. Si è creato un bel gruppo e stiamo lavorando molto bene.”

Il calendario regate di Giulia Conti e Giovanna Micol, oltre alla partecipazione alle regate di Palma di Maiorca, prevede la Semaine Olympique Francaise de Voile (20-27 aprile), il Campionato del mondo (10-19 maggio), la Skandia Sail For Gold  (4-9 giugno ) e le Olimpiadi (1-11 agosto ).

 Loano (Liguria): si sta svolgendo in questi giorni (dal 4 all’8 gennaio) alla Marina di Loano, grazie alla collaborazione del Circolo Nautico di Loano, il primo raduno federale 2012 per i giovani velisti Under 17 selezionati dalla FIV nell’ambito progetto Olimpiadi 2016 di Rio dè Janeiro. Giulia Conti la campionessa italiana di 470 che si è recentemente selezionata per le Olimpiadi di Londra 2012, sta partecipando in veste di testimonial al raduno. Ieri 4 gennaio Giulia Conti è intervenuta a un workshop dedicato alla preparazione e alla partecipazione a eventi di particolare impegno agonistico come un Campionato del Mondo di Classi Olimpiche.

Giulia Conti ha così raccontato queste giornate: “è molto interessante e divertente stare per una volta ‘dall’altra parte’. E’ stimolante poter condividere le mie esperienze con atleti più giovani e spero di essere stata in grado di trasferire loro quello che so e che ho imparato in questi anni di attività agonistica. La Marina di Loano  il Circolo Nautico di Loano si sono rivelati un’ottima location per attività di questo tipo, se i miei impegni sportivi me lo permetteranno sarò felice di partecipare ancora a questi raduni.”

Giulia Conti sarà a Loano fino a venerdì 6 gennaio mentre, a partire dal prossimo 11 gennaio, si trasferirà a Cagliari con la prodiera Giovanna Micol  per un periodo di allenamento in vista delle prossime regate cui parteciperà.

Perth, Australia: si conclude con un quinto posto  nella classe 470 femminile il Campionato del Mondo di Giulia Conti e Giovanna Micol che vincono il lascia passare per le Olimpiadi di Londra 2012. Le due atlete hanno portato a casa il miglior risultato della nazionale italiana delle classi olimpiche. Per Giulia Conti e Giovanna Micol, quella di Londra sarà la seconda Olimpiade insieme e si confermano l’equipaggio di punta della squadra italiana che ha dimostrato, anche durante questo mondiale, di avere tutte le carte per regalare una medaglia all’Italia nei prossimi Giochi Olimpici.

Giulia Conti e Giovanna Micol, al termine della Medal Race, hanno raccontato: “siamo molto soddisfatte, perché a parte una brutta giornata che ci è costata il podio, abbiamo tenuto un’ottima media dei risultati. Durante la Medal Race abbiamo preso un banco di alghe, e siamo scivolate dalla quarta alla nona posizione. I risultati parziali ci dimostrano però che abbiamo lavorato bene e che siamo nettamente in crescita. Ora ci aspetta un inverno di allenamenti a Cagliari, la prossima regata sarà a Palma di Maiorca, in primavera.”

Tutte le interviste di Giulia Conti e Giovanna Micol sono disponibili sul sito: http://www.sailrev.tv

Maggiori informazioni sul Campionato del Mondo di Perth: http://www.perth2011.com/

Perth, Australia: Giulia Conti e Giovanna Micol sono in gara dal 12 dicembre per il Campionato del Mondo Classi Olimpiche, dopo una giornata storta, l’equipaggio italiano di punta della nazionale di 470 femminile oggi, 16 dicembre, riprende il ritmo e con due ottimi risultati (6-1) risale la classifica provvisoria portandosi al sesto posto. Domani la flotta di 470W tornerà in regata per le due ultime regate prima della medal race che si svolgerà domenica 18 dicembre. La lotta per il podio è ancora tutta da giocare.

In testa alla classifica provvisoria l’equipaggio spagnolo Pacheco-Betanzos, seguito da quello nipponico Kondo-Tabata e quello israeliano Cohen-Buskila.

Le interviste a Giulia Conti e Giovanna Micol sono disponibili sul sito: http://www.sailrev.tv

Maggiori informazioni sul Campionato del Mondo Classi Olimpiche al link: http://www.perth2011.com

Perth, Australia: per il 470 femminile iniziano domani, lunedì 12 dicembre, le regate valide per il Campionato del Mondo Classi Olimpiche. L’equipaggio di punta della nazionale italiana formato dalla bresciana Giulia Conti e dalla triestina Giovanna Micol è pronto a scendere in acqua per conquistare il prestigioso titolo. Il Campionato del Mondo si sta svolgendo in questi giorni a Perth, in Australia e ha visto in gara oltre 1400 velisti in rappresentanza di oltre 40 nazioni che si stanno giocando, oltre al titolo mondiale, la qualificazione per le Olimpiadi di Londra 2012. Alcune classi veliche come il windsfurf femminile, il 470 maschile, Finn e il Laser Radial hanno già concluso il campionato iniziato, per loro, il 5 dicembre.

Giulia Conti e Giovanna Micol hanno raccontato: ”domani iniziano le regate, in gioco oltre al titolo di campionesse del mondo di 470 femminile c’è anche la qualificazione per Londra 2012. L’Italia durante questo evento non ha brillato particolarmente, dunque siamo ancora più motivate nel fare bene. Vogliamo portare a casa un buon risultato non solo per noi, ma per la vela italiana che merita il giusto spazio e riconoscimento.”

Le regate del 470 femminile inizieranno domani alle 10.00 ora locale (le 03.00 del mattino in Italia). Da lunedì a sabato verranno svolte 10 prove. Il 18 dicembre l’ultimo giorno del programma di classe, è riservato alla medal race, ovvero la regata tra i migliori dieci della classifica. Oltre al 470 femminile, sono ancora in gara per la vittoria del titolo e la qualificazione a Londra 2012 le classi Star, Laser, 49er e windsurf maschile.

Perth, Australia: inizia ufficialmente domani, 3 dicembre, il Campionato del Mondo Classi Olimpiche. L’equipaggio Conti-Micol in rappresentanza della classe 470 femminile e tutta la squadra italiana sono pronti al via delle regate che decideranno gli atleti per le Olimpiadi di Londra 2012.

Le regate sono in programma dal 3 al 18 dicembre a Perth/Fremantle, nel Western Australia. Un impegno di altissimo livello, in cui le squadre nazionali cercheranno di conquistare il lasciapassare per i Giochi di Londra (Weymouth) 2012. In palio, oltre ai titoli iridati di tutte le classi olimpiche, anche i 3/4 dei posti disponibili per nazione ai Giochi.

Giulia Conti e Giovanna Micol scenderanno in acqua dal 12 al 18 dicembre, le altre classi sono invece così suddivise: match race femminile, l’Italia non regata in questa classe (3-16 dicembre), RS:X femminile/ Laser Radial/ 470 maschile/ Finn (5-11 dicembre), Star (11-17 dicembre), 470 femminile/ Laser/ RS:X maschile (12-18 dicembre)

Tutte le classi saranno divise in 2 o 3 gruppi e disputeranno 10 prove, le prime 6 di qualificazione e le ultime 4  con la divisione tra flotte Gold e Silver. L’ultimo giorno del programma di classe è riservato alla medal race, ovvero la regata tra i migliori dieci delle varie classifiche.
La squadra azzurra si presenta a Perth con l’ambizione di ottenere subito la qualificazione olimpica in tutte le classi e di conquistare quei piazzamenti sul podio. Punte della squadra nazionale oltre a Giulia Conti e Giovanna Micol nei 470W, sono oltre a Alessandra Sensini nelle tavole femminili, Diego Negri ed Enrico Voltolini nelle Star. Negli ultimi giorni il vento a Perth è stato molto leggero, tuttavia le previsioni danno un incremento del vento e dell’onda in occasione delle regate.

Maggiori informazioni sul Campionato del Mondo sono disponibili sul sito: http://www.perth2011.com/

29 novembre: Giulia Conti e Giovanna Micol sono state ospitate nel programma Prossima Fermata in onda su La7. La trasmissione diretta da Federico Guiglia intervista le eccellenze italiane nei vari campi, dallo sport alla scienza, dall’arte all’imprenditoria. Giulia Conti e Giovanna Micol grazie ai risultati ottenuti nel corso della loro carriera agonistica si sono raccontate ai microfoni di La7, mostrando come la vela olimpica richieda passione, impegno, dedizione e sacrifici. Grazie alla spontaneità e alle vittorie conseguite, Giulia e Giovanna sono riuscite a dare voce a un sport che fatica a trovare il giusto spazio in televisione.

Giovanna Micol ha così raccontato l’esperienza:”alla Prossima Fermata sono stati molto ospitali ed è stato bello partecipare a una trasmissione dove vengono intervistati, e quindi messi a confronto, personaggi italiani di spicco in ambienti molto diversi tra loro, abbiamo infatti registrato la nostra puntata tra attori del calibro di Salemme e  Populizio, e insieme a Carmela Remigio una delle più belle voci della lirica italiana.  E’ stato stimolante interfacciarsi con loro dietro alla quinte. L’intervista ha toccato diversi punti della nostra vita, sportiva e non, dandoci l’occasione di farci conoscere per quelle che siamo nella vita di tutti i giorni. “

E’ possibile rivedere la puntata al link: http://www.la7.tv/richplayer/?assetid=50242332

Roma, 28 novembre: si è svolta oggi al Circolo Canottieri Aniene la premiazione degli atleti delle varie discipline sportive che il circolo supporta. Giulia Conti e Giovanna Micol sono state premiate per i risultati del 2011. Ad Alessandra Sensini il premio  è stato consegnato virtualmente, la windsurfista è infatti già Perth, in Australia in vista del Campionato del Mondo. Molti i giornalisti e le televisioni presenti all’evento che sono stati accolti nella prestigiosa sede del circolo di Roma e che hanno avuto occasione di intervistare gli atleti presenti.

Giulia Conti e Giovanna Micol hanno commentato: “E’ sempre un piacere per noi essere ospitate qui al Circolo Canottieri Aniene, è da un anno che siamo portacolori del circolo e fin da subito ci siamo sentite a casa. Questa premiazione stata un’occasione per salutare tutti in vista della partenza per Perth, in Australia dove, fra meno di due settimane, saremo in corsa per il titolo mondiale e la qualificazione per Londra 2012.”

Giulia Conti e Giovanna Micol partiranno giovedì 30 novembre alla volta dell’Australia. Cominceranno da subito ad allenarsi nelle acque di Perth con il resto della nazionale italiana di vela. La prima giornata di regate, per il 470 femminile sarà il 12 dicembre, la medal race invece si svolgerà il 18 dicembre.

Cagliari, 26 ottobre: Giulia Conti e Giovanna Micol si stanno allenando a Marina Piccola, presso lo Yacht Club di Cagliari, in vista del Campionato del Mondo delle Classi Olimpiche che si svolgerà a Perth, in Australia dal 12 al 18 dicembre. Le due atlete e tutta la squadra che rappresenterà l’Italia in Australia, e che avrà il compito di selezionare le diverse classi olimpiche per le Olimpiadi di Londra 2012,  sta seguendo un serrato programma di allenamento nelle acque di Cagliari, prima di partire, il 30 novembre, per l’Australia. Giulia Conti e Giovanna Micol, hanno in questa settimana varato la nuova imbarcazione su cui si alleneranno per la stagione 2012.

Giovanna Micol ha raccontato: “qui a Cagliari siamo un bel gruppo, la squadra nazionale è molto affiatata. Io e Giulia nello specifico ci stiamo allenando con gli equipaggi di 470 M Zandonà-Zucchetti, Siviz-Farneti e Falcetelli-Franciolini coadiuvati dai coach Gigi Picciau e Roberto Ferrarese.  Una tipica giornata segue i seguenti orari: colazione ore 8.00, alle 9.30 appuntamento allo Yacht Club di Cagliari per vedere i filmati del giorno prima e fare le valutazioni del caso. Alle 11.00 usciamo in mare fino alle 15.00, verso le 17.00 inizia la preparazione fisica in palestra. Le sessioni di allenamento sono molto impegnative ma costruttive, l’ambiente di lavoro è allo stesso tempo sereno e competitivo e questo ci sta aiutando a prepararci al meglio in vista del Campionato del Mondo”.

Giulia Conti e Giovanna Micol, saranno ospitate al programma “Prossima Fermata” in onda su La7 il prossimo dicembre.

Giulia Conti e Giovanna Micol, per la quinta volta conquistano il titolo di Campionesse Italiane di 470 femminile. Il prossimo appuntamento delle due atlete è il Campionato del Mondo di Perth, in Australia, a dicembre, dove le classi olimpiche di vela, selezioneranno le nazioni per le Olimpiadi di Londra 2012. Giulia Conti e Giovanna Micol, sono dunque di nuovo in allenamento per la preparazione all’appuntamento clou del 2011. Prima della partenza per Cagliari, dove si alleneranno per due mesi, Giulia e Giovanna hanno raccontato, nell’intervista che segue, come si stanno preparando in vista di Londra 2012

1. Come ci si sente ad essere le numero uno in Italia per 5 anni consecutivi?

E’ senza dubbio una grande soddisfazione, inoltre rappresenta una conferma del fatto che siamo il giusto equipaggio per rappresentare l’Italia ai Mondiali e alle Olimpiadi.

2. E’ stato semplice vincere questo Campionato Italiano?

Regatare sul lago di Garda non è mai semplice, specialmente se la linea di partenza è corta e in gara ci sono 60 barche. Partire bene è l’80% del lavoro. Siamo molto soddisfatte per il risultato, considerando anche la nostra prestazione decisamente migliore rispetto a quella dell’equipaggio francese Petitjean-Douroux, anche loro presenti al campionato. Erano il nostro metro di giudizio, e il fatto che non ci siano mai arrivate davanti in nessuna regata per noi è di grande significato.

3. quali sono i programmi da qui al Campionato del Mondo di dicembre?

Ci alleneremo a Cagliari, dove arriveremo già il 2 ottobre. Ci prepareremo insieme agli equipaggi maschili di 470 Zandonà-Zucchetti e Sivitz-Farneti. Si tratta di equipaggi molto preparati e di alto livello tecnico, dunque saranno allenamenti stimolanti e motivanti in vista della partenza per Perth, in Australia, il 30 novembre.

4. quali sono le difficoltà di Perth, in Australia? Che obiettivo avete?

Perth è famosa per la sua brezza che raggiunge i 25 nodi di intensità. Sarà un campionato lungo e faticoso, dove la preparazione fisica sarà di fondamentale importanza. Motivo per cui a Cagliari daremo molta attenzione alla preparazione “a secco”, quindi in palestra. Essendo un campionato di sette giorni, il recupero fisico giocherà un ruolo fondamentale. L’obiettivo sarà quello di tornare ai vertici della classifica dopo le prestazioni non brillanti ottenute fin’ora. Fortunatamente quest’anno il bilancio lo faremo a dicembre, quindi abbiamo ancora qualche mese per mettercela tutta.

5. avete cambiato allenatore, perché?

Guglielmo Vatteroni è stato il nostro allenatore per 7 anni e grazie a lui abbiamo ottenuto risultati prestigiosi. Per diversa visione della preparazione in vista delle Olimpiadi di Londra 2012, i Direttori Tecnici della FIV, De Pedrini e Ghione, hanno optato per un cambio di tecnico.

6. Quali sono i vostri punti di forza, quali quelli deboli?

Il nostro punto di forza è l’esperienza: siamo alla nostra seconda Olimpiade insieme. Siamo un equipaggio affiatato, e questo può contare molto. Siamo inoltre molto motivate e con una grandissima voglia di riscattarci. Dall’altro lato abbiamo ancora molto da migliorare fisicamente.

7. vi aspettano 10 mesi impegnativi, sia sotto il profilo sportivo sia sotto quello psicologico. Come si gestiscono ritmi serrati di allenamento e stress psicologico?

Ogni mattina pensiamo a quanto poco manca all’appuntamento importante: le Olimpiadi. Guardiamo davanti a noi sapendo già come è programmato il nostro tempo, e consapevoli che dovremo il massimo. Sappiamo che dando il massimo in allenamento arriveremo sicuramente cariche alla regata che conta. Quando poi si gareggia si ripensa a tutto il lavoro svolto e ci si senti forti perché si è dato il 100%. Nella vela, come credo in ogni altro sport, è fondamentale la fiducia in sé stessi, perché nei momenti difficili ti aiuta a dare il 110%. La chiave quindi è arrivare all’appuntamento importante con la consapevolezza di non aver sprecato un solo giorno nella preparazione all’obiettivo.